Hoy tuvimos la suerte de contar con una charla sobre asertividad que nos dió nuestra compañera Miriam. En ella nos explicó que hay tres formas de comunicación verbal, la agresiva, la pasiva y la asertiva. Nos dió una seríe de pautas para tratar de utilizar en nuestro lenguaje habitual éste último tipo de comunicación, palabras como quiero, siento, deberían ser prioritarías en nuestro lenguaje. También nos habló de la importancia de la reformulación. Y como con una comunicación asertiva conseguiremos respeto, ser directos, confianza en uno mismo y sinceridad. 

Para asentar y comprobar estos conceptos, nos propuso hacer una dinámica. En ella se le daba un papel a cada persona con un roll diferente y luego tenían que mantener una conversación por parejas para ver la dificultad de comunicarse cuando te enfrentas a una persona no asertiva, además de la importancia del lenguaje no verbal y de la escucha activa.

Gracias a nuestra compañera por transmitirnos tan bien sus conocimientos.