Hoy durante la sesión hemos realizado una píldora formativa sobre Inteligencia emocional, muy ínteresante!!
Hemos aprendido a diferenciar entre emoción y sentimiento. También sabemos que la inteligencia emocional se divide en dos grandes bloques : interpersonal e intrapersonal.
Ha sido muy provechoso porque nos ha servido para poder adaptar nuestras emociones y sentimientos en función de nuestros objetivos personales y profesionales.
También hemos podido reflexionar sobre un par de vídeos que nuestro Coordinador nos ha mostardo, ya que de forma visual ibamos apreciando ejemplos sobre estas áreas de Inteligencia Emocional.