Taller "Gestión del estrés y Mindfulness"
El día 23 de Noviembre la Lanzadera de Empleo de Lucena tuvimos en nuestra sede el Taller "Gestion del estrés y Mindfulness" por la ponente Marién Hinojo, Coach Personal, para el empleo, opositores y cuidadores en MINDFULNESS.
Durante la jornada disfrutamos de unas interesantes dinámicas grupales como técnicas de relajación y control del estrés.
