¿A que nos referimos cuando hablamos de asertividad?

La asertividad es la habilidad social en cual se reúnen los pensamientos y las conductas que nos permiten defender nuestros derechos y opiniones sin agredir y si ser agredido.
En este taller nos enseñaron como podemos identificar los comportamientos de las personas asertivas y cuáles son estos comportamientos.

Aprendimos a exponer nuestras ideas defendiendo nuestras opiniones y sin faltar el respeto, ni de los demás ni de sus opiniones, de forma que podamos llegar a una conclusión común más fácilmente.
Estas técnicas nos ayudan  para no ser pasivos ni agresivos en nuestra vida.

El taller fue una muy buena experiencia, hicimos una especie de juego en el que aprendimos a expresarnos desde nuestro mejor yo, respetando lo que quiere las otras personas y eligiendo entre todos una decisión que nos favorezca a todo el mundo. En el juego 3 personas en una situación que venía establecida por unos guiones actuaron mostrando sus técnicas asertivas y según su personalidad.

El juego fue bastante divertido pero sobretodo didáctico.