Creencias Limitantes

Ayer hicimos un taller sobre las creencias limitantes y su impacto en nuestro entorno. Es una práctica muy útil para saber las convicciones y los efectos que nos frenan a la hora de tomar decisiones en la vida diaria. Se trata de expresar que creencias tenemos sobre nosotros mismos, como nos afecta, las pruebas que tenemos de que lo que pensamos es cierto, las evidencias de que podría no ser correcto y qué podemos hacer para cambiar estas creencias. Al final del taller descubrimos que no todas nuestras creencias tenían una base fundamentada y es posible cambiar todo con voluntad..