Charla de Alícia Mayordomo sobre GESTIÓN DE ESTRÉS

Alicia nos presentó una interesantísima charla sobre la gestión del estrés:

                 -De qué depende.

                 -Qué lo provoca.

                 -Tipología.

                 -Respuestas.

                 -Manejo del Estrés.

Para finalizar nos dió algunas pautas prácticas para su gestión en momentos puntuales.

Muchas gracias, Alicia por tan interesante aportación.